「 ランニング 」一覧
ウルトラマラソンまで1週間!! 過ごし方(食事やトレーニングなど)を紹介
こんにちは。シンゴです。いよいよ本番まで1週間。2019年6月9日(日)に、岐阜県の飛騨高山で開催されるウルトラマラソン(100km)に...
ウルトラマラソン(100km)への練習内容と1か月の過ごし方
100kmウルトラマラソン当日まであと約2週間。いよいよ本番が近づいてきました。少し緊張してきています。さて、1か月間から前日までわ...
100kmウルトラマラソンを初挑戦する3つの理由。
2012年からランニングを始め、ついに初の100kmウルトラマラソンにチャレンジします!! ランニングを始めてからはハーフマラソン(...
東京マラソン2018完走!! 当日の状況と感想をまとめました!!
こんにちわ。シンゴ(@shim5o)です。 2018年2月25日(日)に、東京マラソン2018 (公式ページはこちら)が開催さ...